HIDUP SEHAT
Manfaat Pelihara Ikan Cupang Bagi Kesehatan

DETAIL.ID, Sehat – Menyalurkan hobi pelihara ikan seperti cupang disebut memberi beragam manfaat bagi kesehatan, di samping untuk mempercantik ruangan. Bahkan menurut Feng Shui, akuarium yang diletakkan di rumah dan dirawat dengan baik dapat menarik energi keberuntungan dan kekayaan.
Terlepas dari kepercayaan tersebut, ada bukti dari studi ilmiah yang menyebut bahwa terdapat manfaat pelihara ikan cupang di akuarium.
Daya tarik utama dan kelebihan ikan cupang adalah siripnya yang menjuntai indah dan berwarna-warni. Ketika berenang ia seakan menari mengikuti gerakan air. Ikan cupang termasuk hewan yang bergerak aktif sehingga sangat menyenangkan ketika dilihat.
Selain itu, perawatan ikan cupang cukup murah dan mudah, bahkan tak sulit bagi pemula yang baru saja mulai memeliharanya. Pemilik pun tak perlu memasang aerator di akuarium karena ikan cupang mampu menarik udara sendiri dari permukaan air.
Tidak mengherankan apabila ikan cupang menjadi hewan peliharaan paling populer selain kucing dan anjing. Beragam alasan tersebut menunjukkan bahwa ikan cupang merupakan pilihan yang baik sebagai hewan peliharaan.
Apabila masih ragu untuk memelihara atau membudidayakannya, berikut manfaat pelihara ikan cupang dilansir dari beberapa sumber.
1. Membasmi Jentik Nyamuk DBD
Jentik nyamuk penyebab aedes aegypti merupakan salah satu makanan ikan cupang. Keampuhan ikan cupang dalam memerangi DBD bukan sekadar isapan jempol belaka. Terbukti berdasarkan riset, ikan cupang lebih efektif menjadi predator alami jentik nyamuk daripada ikan guppy alias ikan cere.
Penelitian yang diterbitkan di Jurnal Sains Nasional Universitas Nusa Bangsa membandingkan daya predator antara ikan cupang dan ikan guppy. Hasilnya, ikan cupang memiliki daya makan paling banyak mencapai 89 ekor jentik dalam waktu enam jam. Sedangkan ikan guppy paling banyak hanya 47 ekor dalam waktu enam jam.
Ikan cupang dapat efektif memakan jentik-jentik apabila ditempatkan pada akuarium atau wadah penampungan air terbuka yang tidak ditutup.
2. Manfaat Pelihara Ikan Cupang untuk Mengurangi Stres

Ikan Cupang Nemo Colour (Detail/Heru Primasatya)
Manfaat pelihara ikan cupang yang utama adalah memberikan rasa tenang dan menyenangkan pada pemiliknya. Ikan yang masuk dalam kelas Actinopterygii atau ikan bersisip kipas ini juga serasa membawa nuansa alam ke dalam rumah.
Terbukti dengan meletakkan akuarium berisi ikan cupang dalam lingkungan dengan intensitas stres tinggi seperti kantor dapat menurunkan tingkat stres para karyawan. Bahkan bisa meningkatkan produktivitas pada karyawan dengan kadar stres yang rendah.
Efek suara aliran air, gelembung, gelombang laut yang ditaruh di akuarium dapat menambah sensasi tenang.
Studi yang dilakukan pada akhir 90-an telah membuktikan bahwa akuarium berisi ikan dapat membantu mengurangi tingkat kecemasan, sebab manusia merupakan makhluk yang sangat bergantung pada air, sehingga dari bawah sadarnya akan merasa terhibur ketika berada di dekat air.
3. Menstabilkan Tekanan Darah
Menurut studi, memandangi ikan cupang, guppy, siput, ikan neon, dan ikan lele hias (cory catfish) di akurium bisa mengurangi stres dan menstabilkan tekanan darah.
Bukti paling nyata adalah akuarium berisi ikan hias banyak ditemukan di ruang tunggu di restoran, rumah sakit, hingga tempat belanja. Warna-warni pada ikan hias termasuk ikan cupang dapat melepaskan hormon dopamin sehingga dapat meningkatkan suasana hati dan membuat perasaan senang.
Bahkan sebagian besar dokter dan psikolog merekomendasikan para pasien untuk memelihara ikan untuk menciptakan suasana lingkungan yang santai. Ikan cupang juga bermanfaat bagi para pasien serangan jantung untuk mengurangi tingkat stres, denyut jantung, dan tekanan darah.
Sebagaimana fungsi hewan peliharaan pada umumnya, kehadiran ikan cupang juga bisa menjadi teman ketika sedang seorang diri atau menjadi teman curhat, meski ikan tidak sepeka kucing atau anjing.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Melihat ikan cupang berwarna-warni dan berenang pada akuarium di kamar tidur dapat meningkatkan kualitas tidur. Ibarat dihipnosis, ini karena ikan memberi energi positif ke ruangan dan mengurangi stres menjelang tidur.
Manfaat pelihara ikan cupang ibarat juga dapat menghilangkan pikiran negatif, mengurangi gelisah, meningkatkan konsentrasi, dan memungkinkan Anda tidur lebih awal setiap malam.
5. Meningkatkan Produktivitas
Ikan cupang dapat membantu Anda lebih fokus dan berkonsentrasi karena tingkat stres menurun dan tekanan darah menjadi lebih stabil. Selain itu, ikan cupang dengan sirip dan ekor yang cantik menambah estetika di ruang kerja Anda yang turut memacu semangat dan produktivitas.
Untuk lebih mendapat daya tarik visual yang lebih, cobalah menambahkan tanaman air, kayu apung, pasir, maupun bebatuan dalam akuarium ikan cupang. Ini dapat memberi efek penyembuhan dan menenangkan yang luar biasa.
6. Mempercantik Rumah
Kehadiran akuarium dengan segala pernak-pernik dan ikan cupang yang berwarna akan mempercantik ornamen rumah.
Selain itu, rumah Anda tidak terlihat monoton dengan barang-barang seperti lemari, kursi, televisi, dan lainnya. Akuarium bisa menjadi pengalih perhatian Anda dari bosan dan stres akibat kebanyakan menonton televisi dan bermain gadget.
Itulah 6 manfaat pelihara ikan cupang di rumah. Selain memiliki tubuh yang cantik, ikan cupang juga memberikan perasaan tenang dan damai bagi siapa saja yang melihatnya. Perawatan ikan cupang juga relatif mudah, tidak memakan banyak ruang, dan tidak membuat banyak kekacauan karena tetap berada di akuarium.

HIDUP SEHAT
Alasan Mengapa Perlu Mengetahui Detail Asuransi Penyakit Kritis yang Bagus

Asuransi penyakit kritis bukanlah hal yang boleh diabaikan. Pasalnya, kehidupan kita penuh dengan ketidakpastian, dan tanpa perencanaan yang tepat, Anda mungkin berisiko menghadapi kesulitan finansial yang besar jika terkena penyakit serius.
Karena itu, penting bagi Anda untuk memahami dengan baik apa yang ditawarkan oleh asuransi asuransi penyakit kritis yang tepat.
Asuransi Penyakit Kritis sebagai Salah Satu Proteksi Penting Dimiliki
Saat ini, ketika biaya perawatan kesehatan terus meningkat, memiliki perlindungan terhadap penyakit kritis sangatlah penting.
Asuransi penyakit kritis dapat memberikan perlindungan finansial yang signifikan jika Anda atau anggota keluarga didiagnosis menderita penyakit serius seperti kanker, stroke, atau sakit jantung.
Perbedaan Asuransi Penyakit Kritis Vs Kesehatan
Perbedaan utama antara asuransi kesehatan penyakit kritis dan asuransi kesehatan biasa adalah cakupan perlindungannya.
Jika asuransi kesehatan umumnya mencakup biaya pengobatan untuk berbagai jenis penyakit dan cedera, asuransi kesehatan penyakit kritis lebih fokus pada penyakit-penyakit serius yang dapat mengancam jiwa dan memerlukan perawatan jangka panjang.
Apa Saja Kriteria Asuransi Penyakit Kritis yang Bagus?
Sebelum membeli produk proteksi ini, sebaiknya Anda memahami dulu kriteria asuransi penyakit kritis yang bagus.
Cakupan perlindungan sesuai kebutuhan
Anda perlu memastikan bahwa asuransi yang dipilih memberikan cakupan perlindungan yang memadai sesuai dengan kebutuhan.
Pastikan untuk membaca dengan teliti setiap detail cakupan yang disediakan oleh perusahaan asuransi.
Cari pilihan pembayaran premi yang fleksibel
Sebuah asuransi yang baik harus menyediakan opsi pembayaran premi yang fleksibel, sehingga Anda dapat menyesuaikannya dengan kemampuan finansial.
Dengan begitu, akan memungkinkan Anda untuk tetap terlindungi tanpa merasa terbebani secara finansial.
Menanggung hingga usia lanjut
Penting untuk memilih asuransi yang memberikan perlindungan hingga usia lanjut. Kebanyakan penyakit kritis cenderung muncul pada usia yang lebih tua, jadi Anda perlu memastikan bahwa asuransi Anda tetap berlaku saat dibutuhkan.
Pengecualian asuransi tertulis jelas dalam polis
Anda harus memahami dengan jelas apa yang tidak dicakup oleh polis asuransi Anda. Pengecualian yang jelas akan membantu menghindari kejutan yang tidak menyenangkan jika Anda perlu mengajukan klaim di masa depan.
Memiliki keuangan perusahaan yang baik
Pastikan untuk memilih perusahaan asuransi yang memiliki keuangan yang stabil dan kuat. Ini akan memberi Anda keyakinan bahwa klaim akan diproses dengan lancar dan pembayaran klaim akan dibayarkan tepat waktu.
Tips Memiliki Asuransi Penyakit Kritis yang Bagus
Jika ingin membeli asuransi penyakit kritis yang bagus, maka asuransi online terbaik di Roojai jawabannya. Sebab, Roojai merupakan salah satu perusahaan asuransi terkemuka yang menawarkan asuransi penyakit kritis di Thailand.
Telah terdaftar secara resmi di Otoritas Jasa Keuangan (OJK) dan memiliki reputasi yang baik dalam menyediakan layanan asuransi yang berkualitas.
Berikut ini merupakan beberapa tips untuk memiliki asuransi penyakit kritis yang bagus di Roojai:
- Baca dengan teliti polis asuransi yang ditawarkan
Pastikan untuk membaca dengan cermat semua detail polis asuransi yang ditawarkan oleh Roojai. Pahami dengan jelas apa yang dicakup dan apa yang tidak, serta syarat dan ketentuan yang berlaku.
- Konsultasikan dengan agen asuransi
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kebingungan mengenai polis asuransi, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan agen asuransi Roojai.
Mereka akan dengan senang hati membantu Anda memahami produk-produk yang mereka tawarkan dan memilih yang terbaik sesuai dengan kebutuhan Anda.
- Perhatikan fleksibilitas pembayaran premi
Salah satu keunggulan Roojai adalah fleksibilitas pembayaran premi mereka. Pastikan Anda memilih opsi pembayaran premi yang sesuai dengan kemampuan finansial, sehingga dapat terus terlindungi tanpa merasa terbebani.
- Baca testimoni dari pelanggannya
Sebelum memutuskan membeli asuransi penyakit kritis dari Roojai, luangkan waktu untuk membaca testimoni pelanggan yang sudah menggunakan layanan mereka.
Ini akan memberi Anda gambaran yang lebih jelas tentang kualitas layanan dan kepuasan pelanggan yang mereka berikan.
Mengapa Roojai pilihan terbaik untuk asuransi penyakit kritis?
Roojai adalah pilihan terbaik untuk asuransi penyakit kritis Anda karena mereka menawarkan harga polis terjangkau, pembayaran premi yang fleksibel, dan pelayanan yang ramah dan responsif.
Dengan reputasi yang baik dan kepuasan pelanggan yang tinggi, Anda dapat memiliki keyakinan akan mendapatkan perlindungan yang dibutuhkan jika terjadi sesuatu yang tidak terduga.
Jadi, jangan ragu untuk mempertimbangkan Roojai untuk kebutuhan asuransi penyakit kritis Anda.
HIDUP SEHAT
Susu Kambing Etawa Merapi Adalah Warisan Nenek Moyang, Bisa Jadi Solusi Kesehatan

Bandung – Ada satu warisan dari nenek moyang kita di bidang kesehatan yang belum digali secara maksimal.
Salah satu warisan di bidang kesehatan itu adalah susu kambing etawa Merapi, yang terbukti khasiatnya secara turun-temurun.
Agar warisan itu tidak hilang, CV Indo Utama (Hiu) Group berusaha mengembangkan susu kambing etawa Merapi tersebut menjadi produk herbal khusus.
“HIU Group berbasis di Kabupaten Magelang, Provinsi Jawa Tengah, dan khusus mengembangkan produk herbal khas Nusantara, termasuk susu kambing etawa Merapi,” kata Sales Distribusi Area Jawa Barat, Usep Muhamad Saefudin, kepada DETAIL.ID, Kamis, 2 Januari 2023.
Pihaknya sangat serius dalam pengembangan produk-produk herbal, termasuk susu kambing.
Karena itu tidak heran kalau HIU Group, kata Usep, memperkuat legalitas perusahaan mereka.
“Seperti izin pabrik, UKOT, izin edar dari BPOM, sertifikat CPOTB (GMP), dan sertifikat halal,” ujar Usep
Ia menguraikan, untuk susu kambing etawa Merapi ada tiga varian rasa yaitu, rasa original, coklat dan strawberry.
Ketiga varian itu, ujarnya, bisa dikonsumsi oleh anak-anak di atas usia 2 tahun.
“Susu tersebut juga baik dikonsumsi oleh orang-orang di usia tua dan muda,” kata Usep.
“Susu kambing ini kemasannya sudah berbentuk bubuk dengan berat kemasan 200g,” kata Usep.
Ia menyebutkan, usai kambing etawa Merapi dan seluruh produk herbal produksi HIU Group tidak hanya tersebar ke seluruh Indonesia, melainkan juga ke negara tetangga seperti Thailand, dan lainnya.
HIDUP SEHAT
Kelainan Tiroid Dapat Menyebabkan Kematian Jika Tidak Diatasi Sedini Mungkin
DETAIL.ID, Jakarta – Kelenjar tiroid adalah bagian tubuh manusia yang ada di leher. Sewaktu-waktu, kelenjar tiroid ini bisa mengalami kelainan karena hormon tiroid.
Wakil Menteri Kesehatan, Dante Saksono Harbuwono mengatakan ada tiga kelainan yang bisa muncul pada kelenjar tiroid. Mulai dari hipertiroid atau kelebihan hormon tiroid, hipotiroid atau kekurangan hormon tiroid, dan benjolan tiroid.
“Kelainan ini bisa menyebabkan perubahan fungsi. Untuk benjolan tiroid sebenarnya bisa diketahui sejak dini,” kata Dante Senin, 28 November 2022.
Benjolan atau nodul tiroid mungkin jadi salah satu kelainan pada kelenjar tiroid yang cukup berbahaya. Sebab benjolan ini bisa menjadi penyakit kanker tiroid yang mengancam jiwa.
Menurut Mayo Clinic, nodul tiroid adalah benjolan padat atau berisi cairan yang terbentuk di dalam tiroid. Tiroid sendiri merupakan kelenjar kecil yang terletak di pangkal leher, tepat di atas tulang dada Anda.
Ketika benjolan muncul di kelenjar tiroid sebenarnya bisa diketahui sedini mungkin. Misalnya kata Dante dengan cara meraba atau saat menelan ludah.
“Benjolan bisa diketahui dini dengan melakukan perabaan leher dan menelan ludah. Apabila terdapat gerakan benjolan ketika menelan ludah berarti ada nodul,” kata Dante.
Dante mengatakan nodul atau benjolan tiroid ada di hampir 50 persen populasi manusia. Benjolan ini juga sebagian besar jinak.
Jika nodulnya ganas, tetap bisa diobati hingga sembuh. Asalkan benjolan ganas tersebut diketahui sedini mungkin dan ditangani dengan benar.
“Yang ganas bisa diobati 100 persen sembuh jika ditangani dengan baik. Mari kita cegah kematian karena keganasan tiroid dengan melakukan deteksi dini kelainan tersebut,” kata dia.
Gejala nodul tiroid
Kebanyakan nodul tiroid tidak menimbulkan tanda atau gejala. Namun terkadang beberapa nodul menjadi sangat besar sehingga dapat:
– Dirasakan
– Terlihat sebagai pembengkakan di pangkal leher
– Mengalami kesulitan menelan
Dalam beberapa kasus, nodul tiroid juga bisa menghasilkan tiroksin tambahan, berupa hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar tiroid.
Tiroksin ekstra ini dapat menyebabkan gejala kelebihan produksi hormon tiroid (hipertiroidisme), seperti:
– Berat badan menurun tanpa alasan
– Keringat berlebih
– Detak jantung cepat atau tidak teratur.
Kanker nodul tiroid
Tidak semua nodul atau benjolan tiroid bisa menyebabkan kanker. Walau demikian, Anda tidak bisa membedakan sendiri mana nodul yang bersifat kanker dan mana yang jinak.
Sebagian besar nodul tiroid kanker tumbuh lambat dan mungkin kecil saat dokter menemukannya. Kanker tiroid yang agresif jarang terjadi dengan nodul yang besar, kencang, tetap, dan tumbuh cepat.
Sebaiknya, rutin melakukan pemeriksaan agar Anda bisa benar-benar mengetahui, apakah nodul tiroid bersifat kanker atau jinak.